Ирина безрукова участница

Ирина Безрукова участница 1 сезона проекта Я худею! на НТВ: За проект я похудела на 22 кг. Но после окончания съемок я не вышла из программы и продолжала снижать вес. Сейчас, на моих весах уже минус 40 кг. Мне очень легко выполнять все рекомендации моего врача. Андрей Бобровский для меня непререкаемый авторитет. Потому что, он, прежде всего, смог дать мне ответы на все мои вопросы связанные с набором веса, диетой, выбором продуктов. Это очень помогло продолжить похудение после завершения проекта. Ведь когда ты постоянно на виду, каждый твой шаг снимают и контролируют это одно. А вот, когда ты остаешься один на один со своими килограммами, со своим аппетитом, гораздо сложнее. Я благодарна, что он продолжил вести меня. Почти год я веду электронный пищевой дневник на сайте Доктор Борменталь, и Андрей Вениаминович может контролировать и при необходимости менять мою диету. Это очень удобно. Он наполнил меня информацией, которая нужна в процессе снижения веса. Если у меня нет возможности обсудить с ним мои проблемы, тревоги, я нахожу ответы в его книгах и онлайн уроках. Он помог мне сформулировать для себя такую цель к похудению, которая вот уже почти год ведет меня к стройной фигуре. Я благодарна ему за то, что он изменил не только меня. Мой муж похудел на 10 кг. Моя дочь начала есть здоровую еду и снижает вес. Оказалось, что это не так сложно. Главное желание и вера в себя!

3 thoughts on “Ирина безрукова участница

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *